Inte­gra­tive Körperpsychotherapie

Kathrin Lin­iger

Inte­gra­tive Körperpsychotherapie

Die Inte­gra­tive Kör­perpsy­chother­a­pie (IBP, Abkürzung engl. Inte­gra­tive Body Psy­chother­a­pie) nach Jack Lee Rosen­berg, ist eine sehr konkrete, prob­lem- und lösung­sori­en­tierte Ther­a­pieform. Neb­st Aufar­beitung psy­chis­ch­er Ver­let­zun­gen durch Kör­per­ar­beit und inte­gra­tivem Gespräch, wer­den indi­vidu­elle Ther­a­pieziele definiert.

Im Gespräch wird durch das Erken­nen und die Bewusst­wer­dung darüber, wie frühere Erfahrun­gen auf das momen­tane Erleben, unser Ver­hal­ten und Beziehun­gen Ein­fluss genom­men haben, das Ver­ständ­nis für die aktuelle Lebenssi­t­u­a­tion geschaffen.

Durch Ein­beziehung und Gewahrw­er­den von Kör­p­er und Atmung, wird der Zugang zu Gefühlen, Empfind­un­gen und Bedürfnis­sen gefördert; und durch die Erken­nt­nis, dass wir mehr sind als unser Denken, unsere Gefüh­le, unser Kör­p­er und seine Bedürfnisse, find­et der Klient Zugang zu seinen Kraftquellen, entwick­elt neue Ver­hal­tensweisen, bear­beit­et und über­windet Ungelöstes. Die möglichst ganzheitliche Ent­fal­tung der in uns angelegten Möglichkeit­en als Leben­sziel, bedeutet Chance und Her­aus­forderung zugle­ich – vor allem durch die damit ver­bun­dene Erken­nt­nis über die Eigen­ver­ant­wor­tung des Men­schen für sein Leben und sein Wohlbefind­en. Das Ver­ständ­nis von Energie als kreativem Leben­sprinzip und Wand­lungsträger, führt zur Inte­gra­tion von Denken, Fühlen und Han­deln, und somit zu Per­sön­lichkeit­sen­twick­lung, Selb­stver­trauen, Beziehungs­fähigkeit Erfül­lung und Sinn.

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